Драка, физическая подготовка для удара ладонью


Видеоуроки по методике "Психология уличной драки": />Бесплатные видеоуроки: />Книга электронная в формате PDF : />Книга бумажная в Москве: Самовывоз: г. Москва, ул. Большая почтовая, д.40 (кафе «Кофеинлаб»). По будням с 7:30 до 20:30 . Вы приходите, говорите номер заказа, после чего получаете книгу и кофе в подарок. г. Москва, ул. Новослободская д.21 (Бизнесцентр). По будням с 10.00 до 18.00. по выходным с 11.00 до 18.00 ч. Минимум за час необходимо позвонить или написать на Whatsapp на номер : (+7-916-669-66-60). договорится о встрече. Доставка: 1. Отправляете заказ на эл. почту: [email protected] Заказ должен содержать следующую информацию: Кол-во экземпляров: шт. Способ оплаты Способ доставки: самовывоз/доставка транспортной компанией Транспортная компания: СДЭК. Отправка осуществляется в течении 3х рабочих дней после оплаты товара. Сроки и стоимость доставки можно уточнить на сайте ТК. Мы в facebook: />Телеграмм чат:



ANTI TERROR
Спасибо)Мужики ,просим все,снимите ролик про Разбор Полётов)Заранее спасибо;)
IM OFFLINE
Классно! Спасибо! Жалко дома тренажёра такого нет
Игорь Белецкий
обычная реклама, ни чего не объясняющая об ударе
roma roma
киньте трек вначале
Oleksandr Kushchevoy
Суперрр!!!)
Смита Смит
Как этот тренажер называется?
Драганыч
ладошкой в лоб и все потухли.
Павел Пантелеев
Да ребята,все правильно,это косые мышцы живота.именно они и работают при ударе. Они так же нужны метателям диска и толкателям ядра.
buhoymag
А ПОЛНОСТЬЮ показать стопу - не судьба? Сколько раз видел. Покажут по пояс и рады... Показывайте в роликах такого типа стопу. Что б не вы говорили "ногу на носок", а что б мы ещё и видели это! Спасибо!
Александр Гриценко
А вы пользуетесь резиной для тренировок, если пользуетесь, то каким образом?
SnowTwist Norm
Может мой вопрос не по-теме, но хочу узнать ответ на свой вопрос, в зарание спасибо! Я подросток 13 лет хожу на муай тай и у меня был такой случай в школе: был один пацан который меня очень бесил и сори за мат мог только пизд**ь, но когда я ему это открыто сказал в лицо он начал переводить тему и внезапно толкнул меня "по крысячему" и продолжал я не сразу среагировал и пока снял портфель был готов к правому хуку но меня чтото остановило и я снизил удар на пол сили а потом просто заменил его подножкой и сильным толчком( как бы захватив его  и вывернув руку я откинул его на пол) в итоге учитель пришел а мой противник сбежал ну и на этом конец.Так вот у меня иногда бывают такие "тормоза" но мне кажеться что иногда я могу вообще вырубить противника и из-за этого на полную силу не работаю особенно в лицо.Что мне в таком случаии делать и окажусь я ли прав если например просто нанесу жосткий прямой или боковой в голову и как мне бороться с моими сомнениями?
Geroin629
Мне кажется, что это упражнение подойдет и для тренировки удара кулаком.
Aleksei Sikin
Сколько вас тренеров экспертов развелось в инете просто жуть! А на деле все кудато деваются