ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ: ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ И УПРАЖНЕНИЯ


В этом видео, вы научитесь правильно дышать в плавании кролем. Правильное дыхание в плавании нужно для каждого пловца. Это позволяет сохранять силы и комфортно плавать. Дыхание в плавании несложно и требует только ваших усилий для постановки техники. В этом видео мы разберем технику дыхания при плавании кролем. Сначала, я расскажу вам про технические моменты в плавании. Например, про поворот головы и про гребок руками, во время вдоха. Затем, мы отработаем на суше, поворот головы, чтобы у вас появились ощущения движений. После этого, я покажу вам упражнения в воде, с помощью которых вы сможете закрепить технику вдоха. Подписывайтесь на канал, чтобы улучшить свою технику плавания: /> #ДыханиеВПлавание #ПлаваниеКролем #УрокиКроля Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: /> Группа в Facebook: /> Уроки Кроля: /> 1-ый Урок- Положение тела в воде: /> 2-ой Урок - Работа ногами: /> 3-ий Урок - Гребок и Пронос: /> Ознакомьтесь с нашими другими видео: Техника плавания баттерфляй: /> Техника плавания кролем: /> Техника плавания на спине: /> Техника гребка в кроле: /> Наши предыдущие видео техники плавания брасс: Как правильно плавать брассом: /> Техника удара ногами в брассе: /> Техника поворота: /> Поворот в баттерфляе: /> Техника старта: /> Платформа Swimmate.ru - /> Music by