Как правильно плавать брассом? Данил Антоненков.


Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: /> В этом выпуске мы научимся технике плавания брассом. Это один из сложнейших стилей плавания! Познав его вы сможете добиться многого! Данил Антоненков: />Школа I LOVE SWIMMING: /> Наши проекты: - тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд - видеотренировки для дома - все фитнес-туры на одном сайте Наши каналы: - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира - все то, что остается за кадром проекта FitStars - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе Подписка на канал: /> Мы в социальных сетях: Instagram - />Вконтакте - />Facebook - />Телеграм -



Kat Sid
Спасибо! Было очень полезно. Пожалуйста, снимите ролик о технике разворота! 
НИ КТО
Обучая рукам и дыханию использую: рисуем сердечко, мандаринку, апельсин, капельку и разрезаем А шедевр это тянемся за хорошими конфетками, смотрим хорошие ли они, кладем в кармашки и тянемся снова
Sivutya
Данил классный, приятный. Отличное видео. Второй раз смотрю. И думаю, что не последний. Удачи в мастерс или где там! :)
Artyom
Про технику правания очень круто, спасибо
Nick S
Очень мало информации про дыхание ....
Netrix
Будет ли ещё шоу типа Трансформации или Больших Перемен?
Евгений Старинец
сделайте пожалуста видео Как держаться на воде(не лежать) а именно ногами вниз
Alex
Спасибо за видео. Но было бы здорово добавить несколько циклов гребков, где видно движение рук и взаимодействие рук с дыханием в замедленной съемке.
Ильнур Валеев
Баттерфляй и на спине, развороты в студию пожалуйста!)
Grisha G
Хороший ролик) хотелось бы узнать как научится держатся на воде(не перемещаясь)
Gennadiy Grigorjev Green Spb
Блин только вчера понял , что не доделывал движение, не соединял ноги терял процентов 50 Плавания!!
Митя Митяев
Спасибо! В вашей помощью научился плавать брасом с нуля за три месяца! Бассейн - 25м - 7-8 гребков, 1-1,5км спокойно проплываю без особого утомления!
lepermessia4
Вот за эти видео отдельное спасибо.
Юлия Соловьева
Все прекрасно, только "конгениально" не значит "совершенно гениально" . Оно означает "сходно", "подобно"
Shizukana Hikari
я брассист, кто тоже +.
Alexandr B.
Спасибо. Один из немногих полезных и приятных к просмотру роликов.
Kirill Gavrilov
Понравился рассказ про метания с поиском стиля ) Судя по всему Адам Пити даст новый разворот в поисках. Как раз около 12 гребков на 25 м и рекорд мира.
Rafael Kadyrov
Данил, пытаюсь научиться плыть брассом. Я не понимаю, как работать ногами. Вы показываете упражнения, и рекомендуете не разводить колени, между тем, на видео вы их разводите. Мне бы помогло описание динамики гребка ногами. Гидродинамической. Где и за счет чего происходит собственно гребок. Почему не надо раздвигать колени (хотя на видео вы их раздвигаете довольно широко)? Я плыву только руками и я не понимаю динамику гребка ногами. Заранее спасибо
rainlexxx
Спасибо за видео!..
Pasha
Он выглядит пловцом, как Павел Воля бодибилдером.
Саша Лысенков
Спасибо,большое! Очень нужный совет.
Александр Ямщиков
Спасибо!) Завтра же буду пробовать технику!)
Бад Леша
Спасибо большое, завтра попробую по-новому :)
Слэшик ТВ
молодец сынок! хорошим делом занялся!
Луч Солнца
красивые глаза😍😍😍
Даниил Павлов
Даниил ,а ты кандидат или мастер
ThEfOrEsTlItE 221
недавно выступил занял третье место
Alex Most
Спасибо для меня это очень важно . У меня 21марта соревнования.
ThesMockingBird
Спасибо большое за серию видео по плаванию!
Светлана Королева
К своему стыду в 47 лет очень плохо умею плавать, и теперь, посмотрев видео поняла еще и неправильно. Спасибо за толковый урок. Буду совершенствоваться.
Саша Соколов
Данил, я посмотрел видео ваши, заметил что пальцы рук у вас растопырены, что не правильно)
you krasafchik
Спасибо! у нас 24 соревнавания готовлюсь брасом
Ronen R
Я Ваш фанат! Спасибо за отличное видео!
Александр Кумаев
спасибо за классное видео
Лиза Фадеева
Спасибо,я ужасно плаваю брасомНо с Вами легче!))
Alina ##
класс.Я смотрю каждый день. делаю растяжку. 2 медали 1 место
Jenny Zorin
очень класно и понятно спасибо Данил ещще!
Kiril Prochorov
Спасибо ! Отличный разбор.
гугол транслейтор
Конгениальность - сходство по дарованию, образу мыслей, идейному направлению, стилю, литературной манере
you krasafchik
будем плавать комплексом
Andrei Korshunov
Я ПЕРВЫЙ !!!
Алексей
ждем стиль баттерфляй
Ira Melnichyk
Спасибо, очень полезные советы.
Кот ШАЛУН
А где комплекс , дельфин, на спине
Татьяна Чеботарева
Молодец !!
Alex Bourmistrov
Спасибо за хороший урок.
Alina English преподаватель англ.яз.
круто!!!
CryptoMeat
Баттерфляй давайте (дельфин)
Marianna Mikaelyan
классно как это
Fast Eda Fasteda
Заметил, что очень многие тренеры по плаванию интеллектуальны и интересны в отличие от большинства бодибилдеров в фитнесс-клубах
Flaming Lightning
я плаваю брассом быстрее , чем кролем.
Денис Грибский
Подскажите, что означает "плавание в полной координации", о котором говорит Данил?
Родион Родионов
да какой из тебя тренер инвалид ты!
Дмитрий Куделин
Данил, спасибо Вам очень познавательный ролик.
Карина Бочкова
Здравствуйте! Огромное вам спасибо всё понятно по полочкам разложил , молодчина!!! Спасибо!
Hgb Hgb
Спасибо. Всё понятно. Очень хорошо.
Mir Dobra
Круто, я лишь догадывался как такое делать и нифига прям так не получалось, но образовывалась большая волна, я как баржа сметал всё на своём пути, жутко уставал, спасибо)!
Филипп Черненко
Спасибо,Данил! Очень хороший,полезный фильм.
MrAlexWite
Автор, скажи пожалуйста, каким стилем лучше плавать для исправления кривой осанки?
Veronika Virtanen
Спасибо Даниил, очень интересно и полезно.
Видос
Самый древний вид плаванья, 9000 лет, а до этого люди тонули?))))
revazi mamagulashvili
klas---sposibo--
Ахмед Магомедов
красавчик, конкретно , доходчиво объясняешь
Ан на
Спасибо! Очень полезное и информативное видео.
S.Albina
Спасибо, хороший урок
Ruslan Polozov
Ждем, еще интересных сюжетов! Плавать по техники на много интересней чем лягушкой, проверенно :о)
ThEfOrEsTlItE 221
вот учусь,хочу первое:)
Давид Дыдышко
такое ощушение чио она обписалась
Kvadra
Спасибо. Очень познавательно. Для любителей- очень ценная информация.
Abdul Dsdsd
7:52 ПЕРНУЛ )))
Акмарал Аширбекова
как всегда супер👍👍👍👍👍
Гоша Малой
А как же вдох на высоких плечах
Алексей Петраков
Спасибо Даня! Все доходчиво.
Olga Trushina
Спасибо большое!!Очень полезное видео. Короткое и содержательное. А вам успехов!!
you krasafchik
сперва дельфин патом спина патом брас и кроль
Жадный Лис
я проиграла на отборачном туре по плаванью на дистанции 200 метров комплекс из - за брасса ( так учусь быстрей им плыть
Никита Львов
спасибо большое я хочу хорошо плавать этим видом плавания
Дина Дикунова
Моя техника улучшилась и количество переходит в качество постепенно благодаря этому сюжету. Интересно как правильно разворачиваться в конце дорожки?
KOTIK HAPKOTIK
)))))))))))))))))))))))))))ТОПЧИК
STAS RAZIN
Спасибо!Буду отучаться от колхозного своего стиля.
Roman Kuznetsov
Музыка прикольная, на продиджи чем-то похоже)
APOLON Channel
а что если ты плаваешь 200 м а у тебя болят ноги под конец у меня 3 взрослый
GaMeR
спасибо я быстро начал плавать
ARXEvova. com
дельфин у нас называеться русалкой упражнение
Gulja Perovic
Данил, вы молодец! Вы выступали в Казани на ЧМ?
Галина Бикетова
Спасибо за четкое, без лишних слов, объяснение.
Emil Griffith
5 вид, очко за спиной
Степашка Кутузов
а что делать если нету стула вертикальной стены и жесткого пола ?
Alisher
На Медведева манерой похож :)
Konstantin Petrishev
Спасибо, Данил, огромное! Помог мне наконец научиться плавать БРАССОМ, а не как попало -было раньше
Fedor Mayer
спасибо, Данил, за отличный урок! все логично и понятно) начинаю оттачивать технику по Вашим рекомендациям. интересно наблюдать за собой, что лягушачий брас по-немногу преобразовывается в более культурный и красивый))все в бассейн !)))
Mel Kom
Ошибка в технике!!! Я как опытный плавец говорю что руки и ноги должны идти одинакого. Тоесть не сначало руки а потом ноги,а всё вместе! Так будет ускорение по больше,чем по отдельности! (это на будущее)
Кирилл Медведев
Уважаемый канал YougiftedRussia. Ответьте пожалуйста. Где можно почитать официальную информацию про данного пловца?) Не с ваших сайтов только.Являюсь действующим профессиональным пловцом с большим стажем.Мировой рекордсмен это серьозно.Только ничего толком не нашел про пловца.Кто его тренер?Какая школа плавания и прочие. Странно очень что нет информации. Жду ответа.
Hameleon Show
Здравствуйте,Данил. Моя бабушка учится плавать брассом по вашей методике,но из-за проблемы сгибания одной из ног ей очень становится больно. Если есть другие упражнения напишите,пожалуйста
ARXEvova. com
я вроде плаваю также ток я развороты не умею делать мне тренер говорит как можно быстрее руки выкидывать но я устаю и не могу так очень долго делать. помогите пожалуйста.
руслан паранук
хочется увидеть ваше обучающее видео про кроли и баттерфляй
ZlodeyDemon
Ну что, ждём про баттерфляй =)
tranekiller
Лучше бы девушка показывала технику в воде!
jj gg
я лучший брассер в мире
Игорь Л
+YOUGIFTED, сделайте ролик про Баттерфляй,такой же подробный и обучающий как данный!